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0729第11期上
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0729纯享第6期
0729第11期上
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0730 加更第11期
0803训练室第12期
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0805第12期
0805纯享第7期
0806收官企划
0807训练室第13期
812
2022-08-12期
节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30 ⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。
